鉻降醇提白以及提肌爆力 |
點(diǎn)擊次數(shù):1388 更新時間:2016-10-21 |
降醇提白: 鉻能下降總膽固醇、提高密度脂蛋白(HDL)的濃度。臨床研討顯現(xiàn),天天200微克的鉻,可以下降血液總膽固醇濃度。 當(dāng)鉻與OPC(葡萄籽萃取物)一起服用時,除了可以下降總膽固醇外,還能進(jìn)步好的膽固醇(高密度脂蛋白,簡稱HDL)的份額。 服用心血管藥物:乙型神經(jīng)受體阻斷劑(beta-blocker),如Propanolol、 Atenolol、Betaxolol等,會進(jìn)步血液中的HDL濃度,也會下降細(xì)胞對遺島素的敏感度,給予服用此類藥物的患者補(bǔ)充鉻,關(guān)于血脂肪及血糖的平衡被實有顯著助益。 提肌爆力: 鉻能進(jìn)步運(yùn)動員的肌肉爆發(fā)力。因為肌肉才是運(yùn)動員進(jìn)步體現(xiàn)才能的重要關(guān)鍵,負(fù)重運(yùn)動及下降碳水化合物的攝取量,可以進(jìn)步瘦肉的份額。很多營養(yǎng)彌補(bǔ)劑,如毛喉蕊花萃取物、綠茶萃取物、胺機(jī)酸彌補(bǔ)劑、共軛亞麻油酸等,都有助于進(jìn)步瘦肉相對于脂肪安排的份額。 鉻能進(jìn)步醣類的代謝功率,下降脂肪的堆積,因而也有助于運(yùn)動員的肌肉練習(xí)。研討顯現(xiàn),天天200-400微克的鉻,有助于體重操控,下降脂肪相對于瘦肉安排的份額,對總體重的下降,則在紛歧樣的研討條件,成果也紛歧,不過在合作飲食運(yùn)動的減重計畫中,彌補(bǔ)鉻能讓體重操控的方針更容易達(dá)到。
儲運(yùn)特性: 堅持密閉,在陰涼的地方在一個密閉的容器中。 |
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